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📝 个人原则 快速入门

个人原则或者使命宣言都是一个简短、明确的声明,描述了个人对自己人生目的、价值观和目标的深刻理解。它通常表达了个人希望如何在生活和事业中创造意义、贡献社会,或实现自我价值。个人原则帮助您在面对不同情境时做出符合自身信念的决策,并影响其日常生活中的行为。

个人原则功能位于发现页,切换到发现页后即可看到。其中右上方展开按扭点击后可以进入Zen模式,左下为随时显示按扭。

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点击查看全部后,进入个人原则的列表页。

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创作个人原则

在列表页点击右上方的“+”号按扭,进入创作界面。个人原则的创作不必拘礼于固定的形式,可以根据自己的理解,不断精炼。

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在输入框中输入内容后,再点击创建按扭即可完成创建。如果内容存在换行,会自动判断为批量创建。

获取创作灵感

在创作界面中,可以点击右上方的灯泡按扭,打开反思界面。通过回答一些特定的问题,来帮助你创作个人原则。

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修改个人原则

点击右下方...按扭后,可以在菜单中选择修订,进行重新编辑。也可以通过菜单进入Zen模式。

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检视个人原则

创作个人原则后,需要经常检查自己的行为或者行事的方式,是否符合个人原则。为此习惯时间提供了许多不同的方式,方便您随时查看或提醒个人原则。

Zen模式

Zen模式可开启沉浸式的个人原则浏览界面。可以专注于思考个人原则,通过左右滑动,切换不同的个人原则。除了前面提到的进入方式,双击内容也可以进入Zen模式。

Zen模式

小组件

当前提供了锁屏小组件和桌面小组件的支持。当添加小组件后,会随机显示已创作的个人原则。点击小组件,可直接打开习惯时间并进入Zen模式。

桌面小组件

锁屏小组件

通知

可以设置在指定时间以通知的方式随机显示一条个人原则,点击通知也可以快速进入Zen模式。

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自律模式

自律模式开启后,在阻止App的使用界面上,可以随机显示个人原则。

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快捷指令

通过执行内置的“显示个人原则”快捷指令,可以随机的显示一条个人原则。

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下一步

通过创作个人原则,可以帮助您制定自我提升中的目标,以此实践“以终为始”的个人习惯。

创作的过程可以循序渐进,每周对个人原则进行复盘,不断提炼和思考个人原则。